Depoimento de alguém que superou a depressão

Sim, é horrível este sentimento!
Você sente um vazio tão grande por dentro, que parece um abismo dentro da alma. 

Eu não sabia como lidar com isso, só sabia que precisava desesperadamente de ajuda; o problema maior era contar para as pessoas que convivem comigo o que se passava,então cometi o meu pior erro, eu não contei a ninguém. Mas tinha um alguém especial que sabia de tudo e que nunca desistiu de mim,Jesus! Por anos vivi a sombra de um passado triste e solitário, e pensei muita bobagem a meu respeito, a respeito da vida,pessoas,mas a maior bobagem de todas foi achar que Deus havia esquecido de mim...sim, a gente teima em perguntar-se: Por que Deus permite o meu sofrimento? Pra quê eu existo?etc. 

A verdade é que esta é a maneira que encontramos para fugir da verdadeira razão de todo sofrimento, pois existem diversos motivos para o surgimento da Depressão, o mais comum é a negação a si próprio( não gostar de nada que você faz) e a distância espiritual para com Deus. Claro, os dois estão intimamente ligados...e quando pensamos, Senhor por que me abandonastes? Lembramos que Jesus proferiu estas palavras pouco antes de morrer, mas não por que ele realmente acreditava nisso, mas sim por um momento em que estava atormentado pela dor física, e o desespero também é caracterísitica do ser humano. E no final descobri, que não foi Deus que me abandonou e sim, fui eu que o abandonei. Mas por ele nunca ter desistido de mim, é que estou aqui a contar esta história, pois tentações temos muitas quando estamos vulneráveis fisíca e espiritualmente. Mas eu soube suportar as provações que surgiram. Acredite, não é tão impossível assim que não valha a pena lutar, a vida é um presente(dádiva) tão lindo que basta olharmos a volta, as maravilhas são inúmeras...queres saber o que me salvou do fundo do poço, desta areia movediça que me sufocava?

A Fé! Mais não falo somente da fé em Deus, mas também a fé em mim mesma, acreditar em si e ver que você é muito mais capaz do que imagina. Pois hoje quando acordo, penso que tenho duas escolhas: Ser devorada pelos problemas,dificuldades,tristezas e medos e afogar-me dentro de mim OU Acordar com uma vontade toda minha ,toda especial de ser feliz; de ser uma pessoa que valoriza cada conquista, cada pessoa que passa em sua vida, cada momento com a família, que é infinitamente grata por tudo que possui: casa, trabalho,família,comida,amigos,etc. Acredite, quando você ver a vida com o olhar que realmente deveria ser visto, então você encontrará uma Paz imensa que residirá dentro de você, e todo sofrimento se dissipará como poeira ,porque finalmente você perceberá que venceu a maior batalha de todas: Venceu a si próprio!! E eu tenho certeza que és um(a) vencedor(a), pois todos nós somos desde que vimos ao mundo....Trago este testemunho para quem sabe poder ajudar alguém,mas saibás que para que possa sair dessa fase ruim você precisa passar por 3 caminhos: 

1º Admitir que precisa de ajuda, contar as pessoas que te amam (família,amigos) e deixar-se também ser ajudado(a) por eles ,mas principalmente ajude a você mesmo, seja forte;

2º Procurar ajuda médico-psicológica (e isso não é vergonhoso,nem leve para o lado da loucura; os remédios vão aliviar vários sintomas dolorosos), afinal, depressão é uma questão física também; 

3º Procurar ajuda espiritual, pois Deus te aceita do jeito que és, e estará sempre de braços abertos, lembre-se do que Jesus falou: "Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Confie em Deus, confie na sua fé e confie em você.

Se eu que não tive tanto apoio enquanto estive doente consegui SUPERAR e hoje estou bem, o que dirá de você que vai ser ajudado, querido e, é motivo de importância para tantos a sua volta, pense nisso! Se eu consegui você também consegue!!!

Assinado: Uma Pequena Borboleta

Um Tesouro Guardado

Não acredito em contos de fada com finais felizes, sempre acreditei em fadas que possuem histórias que começam e terminam, sem necessariamente ter um bom começo e um final ruim ou vice - versa; não é difícil imaginar que a vida não se resume a tão somente viver, mas é mais do que isso.

Viver é um dom que as pessoas tem, não que seja algo difícil possuir a capacidade de aproveitar o máximo da vida, mas algumas pessoas simplesmente nunca leram o significado da palavra : aproveitar, curtir; é como se diz hoje em dia.

Passamos por muitos desafios até encontrarmos não a felicidade que tanto buscamos, mas o “eu“ escondido de cada um, pois na verdade o sentido de ser feliz é que nos faz perceber que a felicidade sempre existiu dentro de nós.

Não entendo como o ser humano insiste em buscar as coisas tão longe, quando na verdade sempre estiveram bem perto. É como olhar para o mar aberto atrás de terra e não ver o chão em que pisa.



Metamorfoses neste Blog

Olá!
Depois de meses sem postagens, venho informar que resolvi mudar um pouco o blog,talvez não influencie tanto na essência do mesmo; mas gostaria de servir mais as pessoas,então pensei que uma boa maneira seria dando conselhos.
Eu sei que muitos dizem que se conselho fosse bom não seria de graça, mas acredito também que devemos apoiar uns nos outros e ás vezes, não podemos pagar uma consulta no psicoógo e daí...só nos resta procurar alguém que nos ouça, ás vezes,nem precisa dizer nada,basta ter alguém para desabafar.
E,olha,modéstia parte eu sou boa nisso;digo, em ouvir as pessoas.
Por isso, se tiver alguém precisando de algo assim,estarei aqui para ajudar no que for preciso.

Um Abraço!

A Força que não morre

“Sinto como se estivesse presa dentro de mim,
como se uma força me testasse para ver até onde sou capaz.
Sei que posso muito, mas sei que sou apenas um ser humano.
Não importa quantos sonhos eu perca ao cair, quero ao
menos segurar um.E com ele plantar um novo jardim!
Sou uma eterna sonhadora, uma eterna amante da vida.
E se você acredita que o sol nunca morre ao entardecer, então
acreditará que a força que me conduz também nunca morre,essa
força se chama fé.”

(Vanessa de Oliveira)

Decisão

Uma palavra difícil e muito importante em nossas vidas.
As escolhas que você faz podem não parecer importante na vida
das pessoas,mas para a sua tem uma grande relevância.
Uma escolha errada pode destruir por inteiro um sonho e transformá-lo
em pesadelo.E o que fazer quando sua escolha interferir na vida de
outras pessoas?Ah,pergunta difícil de responder;por que você terá de
pensar bastante na conseqüência de sua decisão.
Não é fácil fazer um escolha certa,ainda mais se essa escolha for
contra você;mas será justo ser tão egoísta a ponto de beneficiar-se
do malefício alheio?
Numa tomada de decisão deve-se sempre pesar os prós e contras
e tentar imaginar que proporção vai tomar a sua escolha.
Uma coisa é certa,em tudo na sua vida você terá que decidir,pois
o destino vem com um caderno em branco e você tem a caneta,
claro que Deus também tem uma caneta e mais,tem um corretivo.
Para quando você fizer escolhas ruins possa ter a chance de acertá-las
algum dia,seu caderno vai ficar borrado mais é errando que se aprende.

Drogas: O vício que destrói tudo o que toca

O vício em toda sua extensão é um dos maiores causadores
de mortes todos os anos.O que não se sabe é o tamanho da
destruição causada por ele.
Todo tipo de vício é uma bomba relógio no organismo,você
talvez pense que este artigo é dramático demais,mas as
estatísticas mostram que não estou errada.
Vou atentar-me para tão somente falar sobre o vício das drogas.
Droga é toda e qualquer substância, natural ou sintética que,
introduzida no organismo modifica suas funções; substância
proibida, de uso ilegal e nocivo ao indivíduo, modificando-lhe
as funções, as sensações, o humor e o comportamento.
É um vício que destrói tudo o que toca,a família,os amigos,
os estudos,o futuro,etc.
Tudo fica perdido no mundo das drogas.
O dependente químico se quer tem noção do quão monstro
irá se tornar,e quando descobrir já será tarde demais.
Vivemos em um mundo de rápida informação, maior
conscientização do ser humano e ainda assim a droga é uma
pedra no sapato da sociedade, pois junto com ela vem a
violência,prostituição e mortes.
Um aviso aos jovens que a consomem,as drogas não são
brincadeira,não é um remédio pra fazer você fugir dos
problemas,por que eu sei que este também é um dos
motivos de jovens usarem drogas,não queremos um país
de pessoas fracas que se deixam levar por um pó,o ser humano
é mais forte do que isso.
Este é um artigo breve,que espero que possa de alguma forma
contribuir favoravelmente à sociedade,através da informação.

Efeito Colateral

É inegável a capacidade do ser humano em transformar
as coisas,possuímos poderes que se quer conhecemos.
“Para cada ação há uma reação”.É uma frase que explica
isso.Nossas vidas são feitas de forma semelhante,então não
se espante ao encontrar problemas como os seus,a verdade
é que tudo está interligado,o universo e nós.
Fala-se tanto da Lei da Atração que posso afirmar que ela
existe sim,dentro de nós.Somos como imãs atraindo situações
que nós mesmos desejarmos.
Pensamento positivo traz coisas positivas!
Antes mesmo de surgir estas notícias sobre “o Segredo”,
eu já havia percebido a fantástica Lei Natural,que nossos
antepassados já falavam que é:se fizermos o bem para as
pessoas,atrairemos todo o bem,mas se fizermos o mal a
alguém este mal se voltará para quem o praticou.
Tudo o que somos ou temos é fruto de nossas escolhas,
por isso viva de maneira positiva,siga o caminho que o
leve para luz;e jamais lute contra isso.
O Efeito Colateral surgirá como conseqüência da sua
tomada de decisão.

Que bom que isso acontece na vida, pois ela não teria graça se soubéssemos as respostas para tudo, e quando você percebe que o que passou foi um grande aprendizado, você descobre mais respostas do que pensa.
A vida deve ser encarada, sem medo dos desafios que certamente vão surgir.
Você deve estar pensando, mas o mundo parece ser um lugar tão triste para se viver, mas saiba que apesar das enormes adversidades que surgem em sua vida,e dos desastres que acontecem no mundo;ainda assim posso dizer:o mundo é bonito para aqueles que sabem viver.No momento em que você der valor a todas as coisas e pessoas da sua vida descobrirá que a felicidade sempre esteve bem perto de você.

"Geração Interneterrestres"

Lembro-me como se fosse ontem, a internet surgindo em minha vida; mal sabia eu que entraria em um vício que poderia ser bom ou ruim dependendo do nível de tempo que passaria com este novo “tem tudo mundial”. Mas hoje não quero falar da experiência que tive com a internet, só queria colocar uma opinião a respeito da mesma.
Devo admitir que o computador foi um feito grandioso para evolução ,mas devemos ver que para cada ação há uma reação;é um mundo dentro de casa, com coisas fáceis e perigosas.
Pois tudo que é fácil deve-se desconfiar, só peço a você que está lendo este blog tome cuidado com a internet, pois assim como na vida real existe coisas e pessoas ruins, no mundo virtual talvez seja ainda pior por que não vemos o perigo.
Fica um alerta: Divirta-se, encontre pessoas, ouça músicas; mas também não coloque sua vida na internet.

O Ensino Superior e sintomas de inferioridade

O vestibular realmente é algo que sufoca, desgasta
e principalmente confunde as pessoas,mas se você
achava isso antes,vai achar mais ainda quando estiver
cursando a universidade;não pelo fato de ser muito
difícil e sim por que sobreviver nas Universidades
públicas é algo que exige muita perseverança,
dedicação e amor pelo curso.
Há tanto para se explorar nos cursos e poucas são
as chances de concluir com um mínimo de prática,
pois teoria tem bastante e às vezes não é suficiente.
Então por que pregar no slogan das Universidades
(Ensino, Pesquisa e Extensão)?
Sem contar a história dos cartões corporativos que
são utilizados sim, mas em benefício dos que o possuem.
E por que essa distância quilométrica entre Reitoria x
Diretório x Docentes e Discentes? Onde está a interação
das Universidades?
Até parece uma corrida sem ganhador, onde todos saem
perdendo. Cadê os estágios,cursinhos,projetos?
Será que o governo não vê que além de aumentar as vagas
e lutar contra a desistência dos alunos,ele deveria criar
mais programas de extensão para que os universitários
pudessem ter mais chances de sobreviver no competitivo
e exigente mercado de trabalho.

Hipnose Televisiva

Atire a primeira pedra quem nunca ficou grudado na frente
da televisão só para ver o capítulo final da novela, uma final
do Big Brother,etc.As pessoas não atentaram para ver o que
este aparelho é capaz de fazer na vida delas.
Como o Marketing pesado das propagandas podem sim induzir
as pessoas aquele produto,você pode até não perceber mais
este grandioso mundo da tv está hipnotizando você cada
vez mais. Não acredita?
Basta notar o impacto da mesma em sua vida;sabe como?

• No almoço que já não é mais á mesa e sim na frente da TV;
• Quando manda todo mundo calar por que prefere ouvir as notícias do jornal a escutar
  o que seu filho quer dizer;
• Quando não tem tempo para estar interagindo com a família, mas tem para futebol, novelas,filmes, etc.
  

Na verdade não acho que estou fazendo críticas severas a esta que foi evolução na história da comunicação,e sim fazendo com que você perceba que, inevitavelmente a televisão tornou-se membro da família,quando na verdade deveria ser mais um eletro-eletrônico como todos os outros.A família deve viver e compartilhar as coisas juntos!

Herói

O maior herói não tem capa nem armadura,
não possui nenhuma roupa chocante e muito
menos tem poderes especiais;o maior herói é
aquele que sobreviveu na civilização da concorrência,
não em busca do lucro mas em busca da vida.
E entre milhões de espermatozóides foi você,
é sim,você é um herói por vencer a batalha da vida.

Você é um milagre!

Dentre todas as criaturas que Deus criou, o ser humano talvez seja a mais ingênua de todas.
Insistimos em buscar em um determinado lugar a resposta
para todas as questões da vida quando na verdade,ela está diante de nós.
A impressão que fica é de que a maioria assistiu aquele filme:
"A espera de um milagre". Não percebem que nós somos
um milagre, que tudo que fazemos de mais simples
já é um milagre, pois, uma família de mais de 4 membros
que consegue segurar as pontas com 1 salário-mínimo,
não é um milagre?
Uma mãe solteira que precisa trabalhar para cuidar dos filhos
e ainda encontra tempo para dar-lhes um beijo de boa noite,
não é um milagre?
Um jovem que escolhe a escola ao invés das drogas,
não é um milagre?
Todos possuem um poder que se quer percebemos,
por que escolhemos deixar o trabalho mais pesado
para Deus cuidar;
você já pensou em dar uma forcinha para ele?
Deve está se perguntando: Que poder que tenho?
Você tem o poder de transformar o dia!
A vida é feita de escolhas e cabe a você decidir se seu dia
vai começar com você de mal-humor ou você agradecendo
por mais um dia de vida. E não importa que vida seja,
pois ela será especial do mesmo jeito.
Pense nisso,e encontrará mais respostas do que imagina.
Você é um milagre!

Nunca desista!

Venho aqui somente para dizer a você que assim como eu,deixou a muito tempo de acreditar em coelhinhho da Páscoa;pois quando crescemos paramos de acreditar em histórias para acreditar-mos em sonhos.É,sonhos!

São eles que também alimentam nosso ser e fazem-nos crer que tudo é possível.
Por isso,caro(a)leitor(a):Nunca desista!
Não deixe pisotearem tua liberdade,
Não abaixe a cabeça quando lhe apontarem os dedos,
Não fuja da vida como covarde.
Abraçe suas idéias;
Espalhe alegria;
Respeite a opnião do outro,mas lembre-o de respeitar a sua;
Siga sem medo das pedras e concerteza tropeçarás ,mas com a mesma rapidez que cair
você vai se levantar!


"Você pode até não acreditar,mas alguém no mundo estará torcendo por você."

Ilusões!

A vida é uma montanha russa com seus altos e baixos,
nem sempre o que parece ser é algo bom para nós;
vivemos dias de luta onde a regra é matar um leão por dia.
E você, já matou seu leão hoje?Já viu as notícias do jornal?
O mundo não é daqueles que vivem ilusões,o mundo é
dos que arriscam, batalham, pisam com os pés firmes no chão.
Eu sei,você poderia me dizer:e os sonhos onde ficam?
Eles são as únicas coisas que você deve agarrar, pois viver
sem sonhos é não viver; é como se você existisse somente por existir.
Com os sonhos você pode tudo, você é tudo!
Nunca desista dos seus sonhos por causa do que as pessoas
vão falar,lembre-se que os maiores nomes da humanidade
não ligaram para críticas, pelo contrário,absorveram aquelas
palavras e as transformaram em motivação.

Lição da amizade!

Hoje, aprendi uma lição que demorou pra eu acreditar.
Aprendi que amigos são importantes sim, mas não devemos
dedicar-se tanto a eles pois uma coisa é certa,o valor que
damos a eles não é o mesmo que eles nos dão.
Eu sempre fui alguém que ama incondicionalmente os amigos,
mas percebi que eu os amava e não amava a mim.
Foi aí que entendi que não faz sentido gostar dos outros e
não gostar de si;agora me amo e sei que sou valorizada,
não preciso provar todo o tempo uma coisa que em poucos
segundos se percebe: Eu Amo meus Amigos, e acho que eles
sabem, e isso já é suficiente.
Foi com esta frase que me toquei:
"Amo a liberdade, e é por isso que deixo as pessoas que amo
livres; se elas voltarem é por que as conquistei,
se não é por que nunca as tive."